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你知道补阳气较好的方法吗?

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    你知道补阳气较好的方法吗?
    三阳开泰法---动则生阳,喜则生阳,善则生阳;
    补阳气较好的中药----艾草;
    补阳气较好的部位----背部,神阙,命门,足部;
    补阳气较好的时间----夏季补;
    阳气较好的方法----灸法;
    补阳气较好的心态----喜悦;

 
    体质猛火灸
    1.破3冰 (宫寒,胃寒,关节寒)
    2.开骨缝驱6淫(风,寒,暑,湿,燥,火)
    3.泄3浊(浊气,浊水,浊物)
    4.清5毒(痰毒,血毒,淤毒,脂毒,酸毒)
 
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